My Mind: Stress Management

You live you learn
You love you learn
You cry you learn
You lose you learn
You bleed you learn
You scream you learn

(Alanis Morissette - Learn)



Semenjak gw ada di Jerman, kalimat yang selama ini selalu gw ucapkan setiap pagi bener-bener nendang gw banget, gw bener-bener dapetin side effect nya dari kalimat "gw cuma punya diri sendiri dan Tuhan". Berkat kalimat yg  selalu gw nailed ke otak dan hati gw, gw jadi makin mandiri, realistis dan being a straight person. Being straight, ga banyak basa-basi ga lantas membuat gw problemless. Gw selalu punya problem entah itu problem yang gw buat sendiri atau problem yang dibuat oleh orang lain dan harus gw selesaikan.

Adanya problem selalu berkaitan dengan yang namanya stress dan gw juga sering banget stressed out. Nangis lima menit kesananya ketawa-ketawa, atau ketawa-ketawa tapi tetiba aja gw nangis ga jelas. Semua orang ga tau kalau gw ngalamin semua itu sesekali karena gw selalu berusaha untuk ngeliat sesuatu from the bright side atau kalau gw udah ga bisa buat handle nya, gw sugar coated aja itu problem dengan kalimat "semua ada hikmahnya, badai pasti berlalu atau bahkan nikmat Tuhan mana lagi yang kamu dustakan". Yang terakhir kalau gw lagi bener-bener eling banget dan butuh lantai untuk bersujud lebih-lebih dari orang sakau yang butuh ngobat.

Seorang teman gw tanya gimana cara gw untuk keluar dari kondisi stress. Sebenernya gw ga keluar atau stress free, gw berusaha berteman dengan segala problem gw beserta dengan efek samping yang mereka timbulkan. Seperti contohnya kemarin, gw udah seneng kalau hari ini gw bakal duduk di kelas denger kuliah dari dosen tapi ternyata Tuhan berkata lain. Gw ga bisa masuk semester ini karena dokumen gw hilang dan ga bisa ditemukan. Jika seandainya gw tidak bersahabat dengan problem gw, mungkin gw sekarang lagi stress dan freak out bolak-balik ke kampus, nanya ini itu dan berusaha ratusan kali untuk ngejelasin duduk perkaranya serta menuntut hak gw. Jika gw melakukan itu, mungkin gw bisa kuliah, mungkin loh ya, tapi yang jelas jika gw melakukan itu maka gw kehilangan hampir separuh waktu gw dengan teman-teman, waktu gw untuk kerja yang secara otomatis berdampak ke isi rekening gw dan waktu gw untuk istirahat yang berdampak pada kesehatan gw. Mungkin gw bisa kuliah tapi karena gw udah kepalang stress, gw misalnya jatuh sakit dan ga bisa maksimal dalam belajar, selain itu juga gw makan ga teratur karena gw ga punya banyak duit karena sering skip kerja. Jadi gw putuskan untuk tidak melakukan itu. Cukup dengan gw ke listed di kampus dan dapat kartu mahasiswa yang bisa memperlancar gw dalam mengunjungi sahabat gw di kota sebelah dan juga memperlancar perjalanan gw ke tempat kerja tanpa harus ngerogoh uang ekstra buat bayar tiket bus.

Gw ikhlas dengan keadaan seperti itu, karena gw yakin what doesn't kill you, make you fatter better. Gw percaya bahwa kebahagiaan itu diusahakan, bukan dihadiahkan. Orang yang paling bahagia bukanlah mereka yang mendapatkan semua yang diinginkannya. Tapi mereka yang menyukuri apa yang mereka miliki. Rasa kehilangan dimulai ketika seseorang berfokus pada 10 % hal yang tidak dimiliki dan mengabaikan 90 % nikmat dan karunia yang telah diterimanya.

Kuliah di Jerman: The New Start Begin - Alhamdulillah, akhirnya kuliah!!!

Alhamdulillah, setelah beberapa minggu lalu ketar ketir nunggu hasil ujian, dag dig dug lulus atau nggak (btw, gw udah ngelamar beberapa kerjaan di Indonesia jaga-jaga kalau gw ga lulus) dan akhirnya dalam dua minggu ke depan gw udah bisa bisa duduk di kelas buat dengerin perkuliahan lagi. Ya Allah, semoga sifat males gw sembuh ya, ga bolos-bolos jenius lagi kayak dulu hahahaha.

Cumanya setelah hasil ujian gw keluar, gw ga lantas melenggang dengan mulus ke dunia perkuliahan karena I've got troubles pemirsa. Gw yang bulan Januari dan Februari stress karena TestDaF, telat untuk ngasihin berkas pendaftaran ke kampus dan alhasil gw didepak dengan sukses dari kampus berikut dari sistemnya juga, exmatrikuliert sodara-sodara :(

Walaupun gw baru resmi kuliah semester sekarang, tapi gw udah tercatat sebagai mahasiswa di Universität Trier dari Oktober 2013. Harusnya gw ngasihin berkas pendaftaran online gw paling telat tanggal 15 Januari, tapi dasar lagi stress ya jadinya gw serahin itu berkas tanggal 02 Februari, mana Frau Raatz nya (Studentensekretariat) sakit dan sampai gw ngetik ini cerita, beliau masih sakit juga. Cepet sembuh Frau Raatz, kami membutuhkanmu :)

Karena Frau Raatz sakit, jadi yang gw temui waktu itu perwakilannya, yaitu Frau Anja Schumacher tapi ga ada hubungannya sama si pembalap Michael Schumacher. Frau Schumacher ini masih baru, selain masih baru beliau ngomongnya pelan dan laaammmbaaaatttttt banget. Beliau tapi baik, bolak balik sampai enam kali ke ruangan Frau Raatz buat nyari Akte gw dan ujung-ujungnya tetep ga ketemu tapi dia berjanji bakal ngehubungi gw kalau ada info yang lebih update.

Besoknya pas gw cek email, gw udah dapet email dari Frau Schumacher yang isinya kurang lebih kalau gw bisa tetep daftar walaupun batas pendaftaran udah lewat. Selain itu gw juga boleh ikut DSH nanti tanggal 08 April. Gw kan udah ada TestDaF, jadi lagi-lagi gw balas emailnya dan tanya apa gw tetep harus nulis DSH atau ga usah, karena secara gw udah ada nilai TestDaF dan jawabannya muncul dua hari kemudian yang menyatakan bahwa gw ga usah ikut DSH dan gw cuma perlu nyerahin sertifikat TestDaF doang, yipppiiiiiiiiii.

Setelah sertifikat TestDaF ditangan, gw meluncur ke kampus untuk ngurus kartu mahasiswa gw karena gw males kalau harus ngabisin duit buat beli tiket bus cuma sayangnya karena gw udah keluar dari sistem maka gw harus transfer lewat bank dan prosesnya makan waktu sampai sistem kampus kembali aktif yaitu besok selasa tanggal 07, soalnya kan Jumat dan Senin disini hari besar jadi pada libur.

Mudah-mudahan pas besok ke kampus dapat kabar gembira kalau TUNIKA udah bisa dipakai, bokek deh gw kalau banyak-banyak beli karcis :(